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アキレス腱炎

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 走っている時にアキレス腱が痛む
  • ストレッチをするとアキレス腱が痛い
  • つま先立ちをするとアキレス腱が痛い
  • アキレス腱が太くなっている
  • 安静にしていてもアキレス腱が痛い。
  • 踵(かかと)の後ろあたりが痛い

アキレス腱炎|UOスポーツ接骨院・整体院

アキレス腱炎とは、ふくらはぎの筋肉と踵骨(ショウコツ、かかとの骨)を結ぶ丈夫な腱であるアキレス腱が炎症を起こすスポーツ障害のひとつです。アキレス腱炎は剣道や陸上、ジャンプ・跳躍をするスポーツ選手に多くみられます。 ランニングやダッシュなど走るときにふくらはぎの筋肉が足の裏で地面を蹴ってつま先立ちになるような動きに関係しています。

アキレス腱炎の原因|UOスポーツ接骨院・整体院

スポーツ練習やトレーニングによりアキレス腱に繰り返し負荷がかかることが原因で発症します。またアキレス腱は自分自身の体重がかかる部位で、走ったり、ジャンプしたりする動作で足を踏み込んだり蹴り出したりする際の身体の使い方に悪い癖があったり、身体の土台である骨盤が左右にブレたりすることでアキレス腱に過剰な負荷が加わり炎症を引き起こすことも考えられます。

・高校新入生など運動していない期間から運動を再開した時

・練習量や運動量が増えたとき

・カラダの使い方やフォームにクセのある方

・偏平足(へんぺいそく)の方

・下半身の柔軟性のない方

アキレス腱炎の改善方法|UOスポーツ接骨院・整体院

練習量や運動量を減らし走る距離や負荷を減らすことで改善傾向へ向かいますが、練習を再開すると再発を繰り返すケースが多いといわれています。

症状がひどくなると安静時にも痛みが出るようになるので、原因となる要因を取りくことが大切です。

所沢市の「UOスポーツ接骨院・整体院」では姿勢分析や可動域チェックをするとともに原因となる要因をしっかりと評価させて頂き早期改善・早期復帰へ向けて全力でサポートさせて頂きます。

また当院では、アキレス腱周囲炎に対して、圧力波療法/体外衝撃波療法も行なっています。圧力波/衝撃波を患部(アキレス腱周囲炎)に照射することで除痛効果が期待できる、接骨院では新しい治療法になります。メジャーリーガーの大谷選手が、取り入れた治療法としても知られています。当院では最新型「ショックマスター」による圧力波療法/体外衝撃波療法が可能です。

また、ショックマスター以外でも除痛効果が期待できる治療法がいくつかありますので患者様一人一人に合ったベストな治療法をご提案させて頂きます。

当院の施術|UOスポーツ接骨院・整体院

アキレス腱炎の痛みが出たら、すぐに所沢市の「UOスポーツ接骨院・整体院」へご相談下さい。

当院では下記施術で早期改善を目指します。

〇骨格・骨盤矯正(トムソンテクニック)

うつ伏せの状態で左右の脚長差を確認しながら矯正部位を評価し矯正していきます。ニュートン力学に基づき「慣性の法則」を利用した骨格矯正専用のベッドテーブルを使用することによりボキボキさせずに骨格矯正を行うことができます。初めてカイロプラクティックを受ける方にもお勧めです。

 〇筋膜リリース(グラストンテクニック)

グラストンテクニックはアメリカでアスリートにより開発された専用のインストゥルメント器具を用いて筋膜を擦り瘢痕化した組織を解きほぐし癒着した筋膜の可動制限を解放する施術法です。筋膜リリースの先駆者として全米の理学療法士PT・アスレティックトレーナーATC・カイロプラクターDCなどに利用されアスリートから高齢者まで臨床効果実績をあげています。

○深層筋調整

筋肉の硬さが原因で症状が出ている場合、硬くなった筋肉を緩める必要があります。

深層筋調整は、ただ痛いところ・ツライところを『モミほぐす』のではなく、解剖学的知識を源に全身の筋肉バランスを考え、深層にある筋肉を調整することで痛みやつらさの原因にアプローチしていく施術です。

○ハイボルテージ治療

高周波と高電圧の2つの特徴的な電気を身体に流すことにより、通常の低周波電気治療器と比べ、深部にまで効果的な電流刺激を行うことができ痛みを和らげる効果に期待ができます。又、電気による痛みを抑え表層筋と深層筋を効果的に収縮させます。EMSモードでは、筋収縮作用に優れているので、運動療法にも効果的です。

○ラジオ波治療

ラジオ波は、オリンピック選手やプロスポーツ選手界でも導入されている最新治療機器です。

ラジオ波治療をすると、コリのある筋肉内の筋紡錘に直に温熱刺激が与えられて、筋緊張が短時間で驚くほどに緩和、筋肉のほぐれが実感できます。 またラジオ波の温熱(ジュール熱)は、筋肉の緊張の源になる筋膜内の固まった糖タンパクを溶かす作用があり、これにより筋緊張がしっかり解消されます。

〇圧力波治療(ショックマスター/体外衝撃波)

トッププロのコンディションを支えるショックマスターです。

・疼痛コントロール

皮膚への触圧覚刺激及び関節構成体への機械的刺激により、ゲートコントロール理論が作用し、痛覚神経線維のインパルスが抑制され痛みが軽減されます。

また痛みの軽減により反射性筋収縮の改善にも役立ちます。

・血液循環改善

圧力波と振動を同時出力させることにより疼痛緩和に加えて血液循環の改善にも優れ微小循環改善にも役立ちます。

・筋緊張緩和

圧力波による触圧覚受容器への刺激によってα運動ニューロンに対して抑制的に作用し、筋緊張を低下させ関節可動域運動がしやすくなります。

・疼痛緩和、筋疲労回復

圧力波療法の有効性は、長期の慢性的な筋や腱の機能改善において近年の事例とスポーツトレーナーによって様々なスポーツ障害の改善に結果を表しています。

・パフォーマンスアップ

トレーニングによる腱にかかる負担を軽減させ、疼痛緩和・筋疲労の回復に加えて、リラクゼーション効果によって選手のパフォーマンスアップに大きく貢献しています。

・早期回復

受傷後のトレーニングで従来必要とされた休養期間を短縮し、選手の素早い現場復帰やケガの早期回復に役立っています。

○筋力トレーニング(パーソナルトレーニング)

当院では、施術スペースと別に個室トレーニングルームを完備しており、それぞれの患者様に適した運動指導も行えます。症状改善のために運動を取り入れることについて、疑問に感じる方もいるかもしれません。しかし、痛みやしびれなどの症状が落ち着いた段階からスタートすれば、運動や筋トレは、体力や筋力の低下による症状悪化の予防につながるので、効果的といえます。

所沢市でアキレス腱炎にお悩みの方は、新所沢駅すぐの「UOスポーツ接骨院・整体院」へご相談下さい。

施術の流れ

  1. 1.受付・問診表を記入

    受付にて問診表を受け取っていただき、ご記入をお願いいたします。

  2. 2.問診

    問診表をもとに、症状やお悩みを詳しくお伺いします。些細なことでもご相談ください。

  3. 3.検査・鑑別・施術提案

    現在のお身体の状態を検査し、不調の原因部分をしっかり見極めます。

  4. 4.施術

    お悩みの症状にお一人お一人に合った施術を行います。

  5. 5.検査・今後の施術方針

    現在のお身体状態や痛みの原因など、今後の施術方針についてご説明します。

  6. 6.お大事に!

    本日の施術は終了です。お大事に!

UOスポーツ接骨院・整体院へのお問い合わせ

  • UOスポーツ接骨院・整体院
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住所
〒359-0044 埼玉県所沢市松葉町11-4 プルミエール新所沢1F
川越市:ゆうおう接骨院
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