坐骨神経痛とは、病名ではなく症状の総称で、腰骨から出てお尻～足先まで繋がる坐骨神経に沿って起こる痛みやしびれの症状を言います。

主な症状は、お尻から下肢にかけて痛みやしびれがある・長時間たっていることがツライ・前かがみになると痛みが強くなる・お尻の痛みが強く座り続けることが困難・歩くと下肢に痛みが出るので休みながらでないと歩けないなどがあります。

これらの症状を放置しておくと、足の筋力にまで麻痺が発生して悪化したり、排尿障害に進行する恐れがあります。そうなった場合は病院で手術を受ける必要性が出てきてしまい、肉体的・精神的にも負担がかかります。少しでも不調・違和感を感じたら、当院までご相談ください。早めの治療が早期改善への近道になります。

様々なことが原因で起こります。

①脊柱管狭窄症によるもの

脊柱管は背骨の中央にあり、脊髄と、それに続く神経（馬尾（ばび）神経）が通っています。

この脊柱管が狭くなるのが脊柱管狭窄症で、腰のあたりで発症すると、腰部脊柱管狭窄症となります。腰部脊柱管狭窄症を発症すると、馬尾神経を圧迫し、腰の痛みや足のしびれなどの症状を起こします。先天的な原因（生まれつき脊柱管が狭い、弱い）の場合もありますが、多くは加齢による変性で脊柱管が狭くなってしまったために起こります。

②腰椎椎間板ヘルニアによるもの

椎体と椎体の間に存在する椎間板がはみだしたり、飛びだしてしまうのが椎間板ヘルニアで、腰部の椎間板で起こると神経を圧迫し、坐骨神経痛を起こしてしまいます。

③筋肉によるもの

筋肉が固いことで神経が圧迫されて痛みやしびれの症状を引き起こしている場合も考えられます。長時間同じ姿勢をとったり運動後のストレッチを怠ると、筋肉が固くなり神経が圧迫されてしびれなどの症状が出やすいので注意が必要です。

④変形性腰椎症

腰椎の形が変形し、神経を圧迫して腰に痛みや足のしびれを起こすのが変形性腰椎症です。原因としては、加齢による変性、同じ姿勢を長時間続ける、運動などで腰に過度の負担をかける、などがあげられます。また、変形性腰椎症は脊柱管狭窄症の原因にもなります。

坐骨神経痛が出たらすぐに所沢市の「UOスポーツ接骨院・整体院」へご相談下さい。

当院では下記施術で早期改善を目指します。

〇骨格・骨盤矯正（トムソンテクニック）

うつ伏せの状態で左右の脚長差を確認しながら矯正部位を評価し矯正していきます。ニュートン力学に基づき「慣性の法則」を利用した骨格矯正専用のベッドテーブルを使用することによりボキボキさせずに骨格矯正を行うことができます。初めてカイロプラクティックを受ける方にもお勧めです。

 〇筋膜リリース（グラストンテクニック）

グラストンテクニックはアメリカでアスリートにより開発された専用のインストゥルメント器具を用いて筋膜を擦り瘢痕化した組織を解きほぐし癒着した筋膜の可動制限を解放する施術法です。筋膜リリースの先駆者として全米の理学療法士PT・アスレティックトレーナーATC・カイロプラクターDCなどに利用されアスリートから高齢者まで臨床効果実績をあげています。

○深層筋調整

筋肉の硬さが原因で症状が出ている場合、硬くなった筋肉を緩める必要があります。

深層筋調整は、ただ痛いところ・ツライところを『モミほぐす』のではなく、解剖学的知識を源に全身の筋肉バランスを考え、深層にある筋肉を調整することで痛みやつらさの原因にアプローチしていく施術です。

○ハイボルテージ治療

高周波と高電圧の２つの特徴的な電気を身体に流すことにより、通常の低周波電気治療器と比べ、深部にまで効果的な電流刺激を行うことができ痛みを和らげる効果に期待ができます。又、電気による痛みを抑え表層筋と深層筋を効果的に収縮させます。EMSモードでは、筋収縮作用に優れているので、運動療法にも効果的です。

○ラジオ波治療

ラジオ波は、オリンピック選手やプロスポーツ選手界でも導入されている最新治療機器です。

ラジオ波治療をすると、コリのある筋肉内の筋紡錘に直に温熱刺激が与えられて、筋緊張が短時間で驚くほどに緩和、筋肉のほぐれが実感できます。 またラジオ波の温熱（ジュール熱）は、筋肉の緊張の源になる筋膜内の固まった糖タンパクを溶かす作用があり、これにより筋緊張がしっかり解消されます。

〇圧力波治療（ショックマスター／体外衝撃波）

トッププロのコンディションを支えるショックマスターです。

・疼痛コントロール

皮膚への触圧覚刺激及び関節構成体への機械的刺激により、ゲートコントロール理論が作用し、痛覚神経線維のインパルスが抑制され痛みが軽減されます。

また痛みの軽減により反射性筋収縮の改善にも役立ちます。

・血液循環改善

圧力波と振動を同時出力させることにより疼痛緩和に加えて血液循環の改善にも優れ微小循環改善にも役立ちます。

・筋緊張緩和

圧力波による触圧覚受容器への刺激によってα運動ニューロンに対して抑制的に作用し、筋緊張を低下させ関節可動域運動がしやすくなります。

・疼痛緩和、筋疲労回復

圧力波療法の有効性は、長期の慢性的な筋や腱の機能改善において近年の事例とスポーツトレーナーによって様々なスポーツ障害の改善に結果を表しています。

・パフォーマンスアップ

トレーニングによる腱にかかる負担を軽減させ、疼痛緩和・筋疲労の回復に加えて、リラクゼーション効果によって選手のパフォーマンスアップに大きく貢献しています。

・早期回復

受傷後のトレーニングで従来必要とされた休養期間を短縮し、選手の素早い現場復帰やケガの早期回復に役立っています。

○筋力トレーニング（パーソナルトレーニング）

当院では、施術スペースと別に個室トレーニングルームを完備しており、それぞれの患者様に適した運動指導も行えます。症状改善のために運動を取り入れることについて、疑問に感じる方もいるかもしれません。しかし、痛みやしびれなどの症状が落ち着いた段階からスタートすれば、運動や筋トレは、体力や筋力の低下による症状悪化の予防につながるので、効果的といえます。

所沢市で坐骨神経痛にお悩みの方は、新所沢駅すぐの「UOスポーツ接骨院・整体院」へご相談下さい。